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海带[江白菜]

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 12 千卡 硫胺素 0.02 毫克 46 毫克
蛋白质 1.2 克 核黄素 0.15 毫克 25 毫克
脂肪 0.1 克 烟酸 1.3 毫克 0.9 毫克
碳水化合物 1.6 克 维生素C 0 毫克 0.07 毫克
膳食纤维 0.5 克 维生素E 1.85 毫克 0.16 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0 毫克
胡罗卜素 2.2 微克 246 毫克 22 毫克
视黄醇 94.4 微克 8.6 毫克 9.54 毫克

食物营养成分

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