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鲍鱼(干)| 热量 | 322 千卡 | 硫胺素 | 0.02 毫克 | 钙 | 143 毫克 |
| 蛋白质 | 54.1 克 | 核黄素 | 0.13 毫克 | 镁 | 352 毫克 |
| 脂肪 | 5.6 克 | 烟酸 | 7.2 毫克 | 铁 | 6.8 毫克 |
| 碳水化合物 | 13.7 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.32 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 0.85 毫克 | 锌 | 1.68 毫克 |
| 维生素A | 28 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.45 毫克 |
| 胡罗卜素 | 8.3 微克 | 钾 | 366 毫克 | 磷 | 251 毫克 |
| 视黄醇 | 18.3 微克 | 钠 | 2316.2 毫克 | 硒 | 66.6 毫克 |
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