当耶和华救大卫脱离所有仇敌和扫罗之手的日子，他用这诗的歌词向耶和华说话。

他说： 耶和华是我的岩石、我的山寨、我的救主、

我的上帝、我的磐石、我所投靠的。 他是我的盾牌，是拯救我的角， 是我的碉堡，是我的避难所， 是我的救主，救我脱离凶暴的。

我要求告当赞美的耶和华， 我必从仇敌手中被救出来。

死亡的波浪环绕我， 毁灭的急流惊吓我，

阴间的绳索缠绕我， 死亡的圈套临到我。

我在急难中求告耶和华， 向我的上帝呼求。 他从殿中听了我的声音； 我的呼求进入他的耳中。

那时，因他发怒地就摇撼震动； 天的根基也战抖摇撼。

他的鼻孔冒烟上腾； 他的口发火焚烧，连煤炭也烧着了。

他使天下垂，亲自降临； 黑云在他脚下。

他乘坐基路伯飞行， 在风的翅膀上显现。

他以黑暗和聚集的水、 天空的密云为四围的行宫。

因他发出光辉， 火炭都烧着了。

耶和华在天上打雷； 至高者发出声音。

他射出箭来，使仇敌四散； 发出闪电，击溃他们。

耶和华的斥责一发，鼻孔的气一出， 海底就显现，大地的根基也暴露。

他从高天伸手抓住我， 把我从大水中拉上来。

他救我脱离我的强敌， 脱离那些恨我的人， 因为他们比我强盛。

我遭遇灾难的日子，他们来攻击我； 但耶和华是我的倚靠。

他领我到宽阔之处， 他救拔我，因他喜爱我。

耶和华必按我的公义报答我， 按我手中的清洁赏赐我。

因为我遵守耶和华的道， 未曾作恶离开我的上帝。

他的一切典章在我面前， 他的律例我也未曾丢弃。

我在他面前作了完全人， 我也持守自己远离罪孽。

所以耶和华按我的公义， 在他眼前按我的清洁赏赐我。

慈爱的人，你以慈爱待他； 完全的人，你以完善待他；

清洁的人，你以清洁待他； 歪曲的人，你以弯曲待他。

困苦的百姓，你必拯救； 但你的眼目察看高傲的人，使他们降卑。

耶和华啊，你是我的灯； 耶和华必照明我的黑暗。

我藉着你冲入敌军， 藉着我的上帝跳过城墙。

至于上帝，他的道是完全的； 耶和华的话是纯净的。 凡投靠他的，他就作他们的盾牌。

除了耶和华，谁是上帝呢？ 除了我们的上帝，谁是磐石呢？

上帝是我坚固的保障， 他为我开完全的路。

他使我的脚快如母鹿， 使我站稳在高处。

他教导我的手能争战， 我的膀臂能开铜造的弓。

你赐救恩给我作盾牌， 你的庇护使我为大。

你使我脚步宽阔， 我的脚踝未曾滑跌。

我追赶我的仇敌，消灭他们； 若不将他们灭绝，我总不归回。

我灭绝了他们， 打伤了他们，使他们站不起来； 他们都倒在我的脚下。

你曾以力量束我的腰，使我能争战； 也曾使那起来攻击我的，都服在我以下。

你又使我的仇敌在我面前转身逃跑， 使我能歼灭那恨我的人。

他们仰望，却无人拯救； 就是呼求耶和华，他也不应允。

我捣碎他们，如同地上的灰尘； 践踏压碎他们，如同街上的泥土。

你救我脱离我百姓的纷争， 保护我作列国的元首； 我素不认识的百姓必事奉我。

外邦人要向我投降， 一听见我的名声就必顺从我。

外邦人要丧胆， 战战兢兢地出营寨。

耶和华永远活着。 愿我的磐石被称颂， 愿上帝－救我的磐石受尊崇。

这位上帝为我伸冤， 使万民服在我以下。

他救我脱离仇敌， 又把我举起，高过那些起来攻击我的人， 救我脱离残暴的人。

耶和华啊，因此我要在列国中称谢你， 歌颂你的名。

耶和华赐极大的救恩给他所立的王， 施慈爱给他的受膏者， 就是给大卫和他的后裔，直到永远！